Konjac fideoekin egositako abalonea jateko prest

1. Aukeratu osagairik onenak

• Abalonea "itsasoko altxor" baliotsuenetako bat da, nutrizioz aberatsa, aminoazido, bitamina eta oligoelementu mota askotan aberatsa, proteina handiko eta gantz gutxiko elikagai mota bat da, oso onuragarria giza gorputzarentzat. Proteina handiko eta gantz gutxiko elikagai mota bat da. Abalonearen lehengaiak "Captain Jiang" nekazaritza ekologikotik datoz, fresko harrapatuta. Kontu handiz egosi ondoren, zapore goxoa du.
• Konjac-ak, alde handiz, zuntz dietetiko gehiago du osagaien artean, ez dago ordezkorik, eta "Ekialdeko janari magikoa" bezala ezagutzen da. "Jiang kapitainak" konjac familia aukeratu zuen konjac zuriaren errendimendu bikainagatik. Zuntz dietetiko disolbagarria konjac arrunta baino 10 aldiz handiagoa da, baina beste konjac barietateek baino bitamina gehiago ditu, alkaloideak, 16 aminoazido motako proteina gordinak eta 13 oligoelementu esentzial ditu gorputzarentzat; aldi berean, azukrea, almidoia eta beste osagai batzuk ere baditu, baina nahiko murriztuta. Konjac barietate guztien artean eraginkortasun-erlaziorik arrazoizkoena ere izan du.

2. Gozoa, asegarria, aukera ona energia xurgatzea kontrolatzeko eta ohiko otorduak ordezkatzeko
3. Zaporerik gabe, oilasko esentziarik gabe
4. Jateko prest, nutritiboa eta erosoa
5. Kalitatezko ontziak, zigilatze ona, segurtasun handia
6. Nola jan: Ireki ondoren jateko prest, edo abalonea eta saltsa zartagin batean berotzeko