Kontserba abalone eskuz egindako zaporearekin
Osau
- Osagai nagusiak:Abalone freskoa(Abalone konpainiaren ingurumenarekiko errespetuzko arrantza plastikozko arrantza-baserritik 300 hektarea da, ekologikoki nekazaritza, organikoa eta osasuntsua da.)
- Gustura: Abalone freskoa trufa beltzarekin eta beste espezieekin, arretaz sutsuki, garbia eta naturala, gehigarririk gabe, leun eta leunik gabe, lasaigarriak eta gozoak.
- Egokia da: Adin guztientzako egokia (itsaski alergia dutenentzat izan ezik)
- Alergeno nagusiak:Produktu honek soja, garia eta moluskuak (abalone) ditu eta ez da beraientzako alergiak dituzten pertsonentzat egokia.
- Elikagai osagai: Abalone mantenugaietan aberatsa da eta, gainera, EPA, DHA, Taurina, Superoxidoa, metxa-elementuak (CA2 +, MG2 +) bezalako substantzia fisiologikoetan aberatsak dira.
Gomendatutako errezeta
Arrozarekin abalone
Berotu braised abalone 5-10 minutuz ur beroan. Prestatu arroza ontzi bat, barazkiak eta perretxikoak egosi eta jarri plater batean. Egin braised zopa, utzi arroza zukua beratzen. Arroza abalone braised-n elikagarria eta gozoa egiten da!
Braised txerria abalone-rekin
Moztu txerria zatitan eta egosi bi minutuz. Pour olioa lapiko batean sartu eta frijitu haragia gainazala urrezko bihurtu arte. Egosi tipula berdea, jengibrea soja saltsa eta txerrikia uretan 45 minutuz. Azkenean, bota kontserba irakiten irakiten 5 minutuz.
