Deluxe Abalone eta arrain masw gisatua
Osau
1. Aukeratu osagai onenak
- Abalone txinatar osagai tradizionala eta baliotsua da, lau itsaski onenen artean sailkatzea. Nutrizioan aberatsa da, aminoazido, bitamina eta arrastoen elementuetan aberatsa da. Abalone-ren lehengaiak "Jiang kapitaina" nekazaritza ekologikoko oinarrian datoz, harrapatu berri dutena. Arretaz egosi ondoren, gozoa da.
- Arrain Maw "zortzi altxor "etako bat da, hegaztien habia eta marrazoen alerantz. Arrain Maw "Itsas Ginseng" bezala ezagutzen da. Bere osagai nagusiak goi mailako kolageno, bitamina eta kaltzio mota asko, zinka, burdina, selenioa eta beste arrasto batzuk dira. Bere proteina edukia% 84,2 bezain altua da, eta koipea% 0,2 baino ez da, hau da, proteina handiko eta gantz gutxiko janari aproposa. Aukeratutako inportatutako bakailao arrainak elikadura aberatsa da.
2. Proteina eta kolageno aberatsa. Koipe baxua eta kaloria baxua.
3. kontserbatzailerik eta ez da zaporeik
4. Zopa zaporetsuaren zaporeak zapore usaintsua uzten du ezpainetan.
5. Eroso eta jateko prest, ekialdeko jaki honekin gozatu ahal izango duzu minutu gutxiren buruan.
6. Zaporea: itsaski zapore aberatsa, samur samurra eta arrain maswa mamitsua.
7. Nola jan: 1. Desekatu eta kendu poltsa, mikrouhin segurua edukiontzi eta berotu 3-5 minutuz. 2. Desblokeatu eta jarri poltsa osoa ura irakiten 4-6 minutuz. Ondoren, gozatu ahal izango duzu, edo arroz egosiarekin edo fideoekin luxuzko otordu gisa balio dezakezu.
