Frozen Seasoned Flying Fish Roe - Tobiko
Osau
- Kolorea:Gorria, horia, laranja, berdea, beltza
- Osagai nutritiboa:Arrautza albumin, globulina, arrautza mucin eta arrain lecitina aberatsa da, baita kaltzioa, burdina, bitaminak eta riboflavina, funtsezko mantenugaiak baitira giza gorputzarentzat.
- Funtzioa:Flying Fish Roe osagai osasuntsua da, bereziki proteina eduki handia duena. Arrautza albumin eta globulinetan aberatsa da, baita gorputzak erraz xurgatu eta erabilitakoak gorputzaren organoen funtzioa hobetzeko, gorputzaren metabolismoa bultzatzeko eta gorputza indartzen du eta gizakiaren ahultasuna arintzeko eta gizakiaren ahultasuna arintzeko eta gizakiaren ahultasuna arintzen du.
Gomendatutako errezeta
Flying Fish Roe Sushi
Jarri 3/4 kopa egositako arroza Nori, urperatu ozpin uretan. Jarri pepino, ganbak eta aguakatea Nori, eta wsrap itzazu roll. Hegazti arrain orroak roll gainean.
Tobiko entsalada
Bota maionesa pikantea birrindutako karramarroaren eta pepinoaren gainean, eta gero ondo nahastu. Gehitu Tobiko eta Tempura, eta astiro-astiro nahastu. Azkenean, jarri tobiko batzuk gainean dekoraziorako.
Arrain frijitu arrautza
Txikitu snapper purea eta gehitu arrautza zuriak. Gehitu arrain hegaztiak eta ondu, ondo nahastu arte. Eskuila zartagina olioarekin eta bota nahasketa zartaginean. Ondoren, erabili pala bat erdian zulo bat egiteko eta gorringoan bota. Bota ur pixka bat, estali eta lurrunatu 5 minutuz. Gatza, piperra eta jan.
